合わせて

1500kcal。
今日僕が朝から昼までに摂取したであろう総カロリー。
まず朝に食べたカスタードデニッシュ。
外はサクッと、中はもちもちの結構お気に入りのやつ。
約600kcal!
高っ!
次にお昼に食べたコーンマヨとカスタードサンド
まずコーンマヨ。
コーンとマヨネーズの組み合わせを考えた人にノーベル賞あげたいです。
これ300〜400kcal。
意外と低い。
で、カスタードサンド。
とくに特徴なし。あるとすればでかい。以上
これたしか500kcal。
で、全部合わせるとだいたい1500kcalぐらい。
超高カロリーナ食生活を送っていたことがわかりました。
今度からはちゃんと裏の栄養表示見てから買おう。